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ゲルマニウム体験

DSC05321-1.jpg

きのう、ゲルマニウム温浴に行ってみた。
マンションの一室がサロンになってて
それだけでもなんか怪しい( ̄□ ̄;)
女子バスケ部の合宿みたいにハーフパンツとシャツに着替え
足をシャワーで流して下さいとのこと。。


ダイニングを改造したフロアに手と足をつける機械が2台


友達と二人でいったので,隣同士でやることに…ちょっと安心


足をいれるところも手をおくところも
お湯がなみなみとしてて,手を入れると熱い!
足のとこも熱い!!
42度くらいです。とお姉さん
これ20分もやるのか~とドキドキ

お湯になれた頃に熱い水流がでてきて
また「あぢっ!」と友達に小声で訴えてました


10分くらいボーっとしてると
鼻の頭にじんわり汗が。。


あーうーと思いながらもサロンが静かなので
思うように声が出せないので
だまってタオルに顔をうずめてまた5分
今度は背中にツーっと汗が流れたような流れてないような。。


ボケーっとしてるうちにタイマーがなって終了
グレーのTシャツがところどころ色濃くなった。
雑誌とかに書いてあるほど汗はでなかったけど
じんわり汗をかいた。


すっきりしたのかしないのか,毒が出たのかも不明

間髪いれずに次は「よもぎ蒸し
これは,韓国エステにあるやつで
穴の開いた椅子に座って下から蒸気をあてる?やつ。
冷え性や婦人病に効果があるらしい

これも汗がダラダラでることもなく
よもぎのニオイで草餅気分を味わって終了

効果なさそう。。

二つとも体験したからもういいやーって感じです

やっぱり汗は運動でかくべし!
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comment

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続きかいたよ

最初と最後に体重計乗るのわすれた!
手と足だけのやつじゃなく
今度は岩盤浴してくるつもり。
コレのが汗すごそうじゃない?

でどうだったの?
よかった?痩せた?
気になってんだよね~。
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雪山に行って滑ってます。
残りは毎日あそんでまーす
(半分ホント)

好きなもの:ねこ,アルパカ,
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苦手なもの:まじめな空気,沈黙

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