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室内トレーニング

私,スポーツおたくになってるようです

きのうは,走ろうと思ったら雨が降ってました
ちょっとの雨なのにくじけてしまい
その足で「バランスボール」を買いに。。


中国語の授業はセンター試験の問題だったけど,
気もそぞろ?「早くアレ,膨らませたいなぁ。。」


家にかえって,ポンプでやってみたら
最初は調子よくはいった空気も途中からスースー…
どうやらポンプの弁に穴があいちゃったらしい


というわけで仕切りなおしです。
ホースを口にくわえ,空気を送り込み
約15分ででっかくなってきました。



私の肺って空気ポンプよりすごいじゃん。と思いつつ
丸くなったボールに飛び乗りボヨンボヨン開始


座って前後左右,回転をやると骨盤に効きそうじゃないかー
その後もいろんな形を試して,,最終的には
ボールを足ではさんで,手でバランスをとって
「白夜行」読みました。


テレビや新聞をみながらできるバランスボールってすごいかも!
DSC05455.jpg

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★レーサー
実はわたしも。。。
全部はやらなかったけど,
ボールの上で正座できたよ。
でもって,テレビみてた。
わたしもスキーうまくなりたい!

俺ってインストラクター!

昨日、昭夫さんに送ってもらった南山大学の
イントラみたいなことをやってみたら・・・・・
なんと、出来ちゃいました!
俺ってチョ~すげぇ~かも!
両足で立つ事も出来ました。
でも、そんなことよりスキー上手くなりたい。
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プロフィール

昭夫

Author:昭夫
1年の半分くらいは
雪山に行って滑ってます。
残りは毎日あそんでまーす
(半分ホント)

好きなもの:ねこ,アルパカ,
お菓子作り,料理,野菜作り,
野外活動

苦手なもの:まじめな空気,沈黙

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