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おやつの後のトレーニング




コレ 筑波山のおみやげ

筑波山といったら
「がままんじゅう」かとおもったら
こんな洋風なのもでてるのね。。


ちなみに中身はこんなの 

060927_1949~02.jpg


今日は中国語の日
特別ゲストに来日3日目の先生(中国人)がきました


全部中国語だとやっぱり途中で話がわからなくなる。。。
何年もやってるのにトホホです(悲)
でも「生」の中国語が聞けてよかった!


話題は飛行機の運賃に,,,
中国での航空券の値段は だいたい1キロ→1元(15円) 

日本だと
東京~北海道’約1000キロで3万前後
ということで 1キロ→30円


タクシーは初乗り2キロでたしか620円(?)
飛行機ってタクシーより安いんです。
おどろきました(笑)


「接待費」についても話題になりました
中国では接待は当たり前というか
お茶だけでは失礼になるという考えがあるようです
なので企業でもプライベートでも
もてなす姿勢はごく普通のことみたいです


日本では「接待」というと黒いイメージだけど
これも文化の違いなんだろうなー


90分,中国脳になったのでリフレッシュの名目で
昭夫ジムへ行ってきました


エアロバイク20分間
SN340140[1].jpg


ペダルがだんだん重くなっていく~
漕ぐのが遅くなると
「遅すぎる」と表示されて音まで鳴ります
SN340138.jpg


坂道をおしりあげないで漕ぐ感覚
久しぶりに味わいました

SN340139.jpg

20分漕いでもコーラ1杯も消費されないなんてぇ~
ちょっとショック
汗かいてけっこうやったぞ。と思ったのにぃ


この後,ストレッチとバラボーもやりました
3ヵ月後,期待しててください?!
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comment

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3ヵ月後は。。。

市販されていないバッチが手に届いてるといいなぁ。。

さんか げつご

小さくなるんですか? 大きくなるんですか?
硬くなるんですか?柔らかくなるんですか?
伸びるんですか?縮むんですか?
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プロフィール

昭夫

Author:昭夫
1年の半分くらいは
雪山に行って滑ってます。
残りは毎日あそんでまーす
(半分ホント)

好きなもの:ねこ,アルパカ,
お菓子作り,料理,野菜作り,
野外活動

苦手なもの:まじめな空気,沈黙

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