FC2ブログ

フリフリ!

20080909020025
ついにうちにも
「コアリズム」がやってきた!

とりあえず基本プログラムにトライ

最初からお腹くねくね
腰フリフリ

ヘルプ画面みても
動きがわからないのは
適当に動いて40分くらい

額から鼻の下から
胸も背中も
汗びっしょり

裸足でStepしまくったら
足の裏痛くなった(苦笑)

真面目に続けたら
お腹と背中の肉がなくなるかもねー

汗をたくさんかいたから
よく眠れそうだ

週末は結婚式に温泉バスツアー

きっと暴飲暴食になるだろうから
コアリズムがんばるぞ~
関連記事

comment

管理者にだけ表示を許可する

11 | 2019/12 | 01
Su Mo Tu We Th Fr Sa
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最近の記事+コメント
プロフィール

昭夫

Author:昭夫
1年の半分くらいは
雪山に行って滑ってます。
残りは毎日あそんでまーす
(半分ホント)

好きなもの:ねこ,アルパカ,
お菓子作り,料理,野菜作り,
野外活動

苦手なもの:まじめな空気,沈黙

リンク
カテゴリー
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最近のトラックバック
月別アーカイブ
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2カウンター